تعاني الكثير من الفتيات من الوجه النحيف حتي إذا كانت تعاني من السمنة، و يرجع ذلك للإرهاق و قلة النوم و التغذية الغير سليمة.
وللتغلب على هذه المشكلة و إرجاع الإشراق و النضاره لوجهك ننصحك بإتباع هذه الخلطة الطبيعية:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الخميرة.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من القمح.
- نقطتين من زيت الحلبة.

طريقة التحضير:
- تخلط جميع المكونات السابقة حتى تصبح عجينة متماسكة بعض الشيء.
- قومي بوضعها على وجهك لمدة نصف ساعة مع مراعاة غسل الوجه بماء دافيء وتجفيفه قبل وضع الماسك لتفتيح مسام البشرة وسهولة امتصاص المواد الموضوعة عليه.
- اتركي الماسك لمدة نصف ساعة على الوجه ثم يفرك ويغسل بالماء الفاتر.
- يكرر هذا الماسك يوميا ويفضل قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.

من أصعب المشاكل التي تواجه المحجبات هي المشاكل التي يتركها الحجاب من تساقط للشعر وتلف وفقدانه حيويته، والحقيقة أن الاعتناء بالشعر بالطريقة السليمة يحافظ عليه من أي تغيرات غير عادية تسببها تغطية الشعر لفترات طويلة.
إتبعي هذه الخطوات البسيطة و حافظي على بريق شعرك و صحته:

1-الخامة لها دور مهم جدا في الحفاظ على شعرك، فيجب ان تكون قادرة على امتصاص العرق بشكل كامل لذا ينصح بإرتداء الحجاب القطني
2- كلما زادت الطبقات على الرأس قلت قدرة الشعر على التنفس لذا فإن طبقة حجاب واحدة تكفي
3- إذا كان شعرك طويلا، تجنبي شده، و لكن اجعليه مرتخيا للمحافظه عليه من التقصف
4- تجنبي ارتداء الحجاب الداكن اللون إذا كنت تنوين قضاء فترة طويلة في الشمس. فهو يمتص الأشعة على عكس الألوان الفاتحة
5- مشطي شعرك قبل لف الحجاب مباشرة، واستخدمي مشطًا واسع الأسنان فهذه الخطوة تحسن الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يمنح الشعر مظهراً صحيًا.
تابعينا دائماً للإحتفاظ بجمالك و حيويتك مع مقالنا القادم من شيخة

هناك الكثير من الأوقات قد نفقد ثقتنا في أنفسنا و في إيماننا في حين أن هناك الكثير من الطرق البسيطة تساعدنا على التجديد و الإسترخاء
إتبعي هذه الخطوات و انتعشي من جديد:

قفي أمام المرآه و قولي شيئاً إيجابيًا عن نفسك مثل: شيء مميز في شخصيتك أو مظهرك…1
2- إعطي نفسك إطلاله جديده بشيء بسيط كتغيير لون شعرك أو تسريحتك
3- أعطي عائلتك جزء من وقتك و شاركيهم شيء مضحك
4- كافئي نفسك بشيء تحبيه كقطعة من الشوكولاته أو آيس كريم
5- أنت هو أنت لذا تقبلي نفسك بكل ما فيكي سمينة أو رفيعة.. طويلة أم قصيرة
6- كوني سعيدة و تألقي

 حلم من أحلام كل منا ان ننعم بشعر ناعم و بشرة مشرقة و شفاه و عيون براقين كل يوم … و لكن لماذا يكون الحلم صعب المنال؟؟

تابعي أفكارنا و نصائحنا التالية و استمتعي بجمالك كل يوم:

لشعرك: لشعر ناعم كل صباح من الضروري ان تمشطي شعرك كل يوم قبل النوم و لا تنسي وضع المرطب الطبيعي الخاص بالشعر مثل زيت الزيتون على أطرافه.

لبشرتك: يرجى غسل البشرة و تنظيفها بالمنظف المناسب لنوع بشرتك و اذا كنتي تضعين الماكياج لا تنسي ازالته بمزيل الماكياج و قطعة من القطن الناعم ,أيضاً لا تهملي وضع الكريم المرطب الخاص بالبشره و حول العينين للحفاظ على اشراقتهما.

لأسنانك و شفايفك: فرشي أسنانك كل مساء و رطبي شفايفك بزبده الكاكاو الطبيعية و استعدي لتكوني جميلة كل يوم.

مظهرك الخارجي لا يقل أهمية عن مبادئك الإسلامية.. إجعلي الناس من حولك يتسائلون عن مدي روعتك بزيك الإسلامي و إجعلي عبايتك على الموضة في خطوات بسيطة:

من الطبيعي أن يكون لون عبايتك هو اللون الأسود و هذا يشعر بعض الناس بالملل و التكرار, في حين أنه من الممكن تغيير شكل عبايتك على الموضة بإختيارك للعبايات ذات التصميم المختلف و الأزرار الملونة و الأكمام بتطريزات مختلفة و بألوان الموضة.

أكملي إطلالتك بإختيارك المميز من الإكسسوارات المختلفة التي تعطي لمظهرك شكل لطيف

إختاري عبايات بأقمشة مختلفة لتشعري بالتجديد

من أهم الخطوات أيضاً شكل حجابك.. تابعينا لتتعلمي أشكال و طرق مختلفة للفات الطرح من Sheikha

و أخيراً .. إبتسامتك و ثقتك بنفسك هما طريقك الى الكمال

اعلمى ان معرفة عيوب وجهك كما يقول الخبراء هى الخطوه الاولى لاختيار طريقة الماكياج الصحيحه و الذكيه التى تخفى هذه العيوب وتجعل طلتك كاملة الاوصاف مشرقه. لابد ان تعرفى كيف تخفين العيوب التى تعوق جمالك و ظهورك فى اجمل صوره فليست هناك.

لقد تمكن خبراء التجميل من تقديم بعض النصائح لكى سيدتى فى اختيار كريم الاساس المناسب لنوع و لون بشرتك ولكن هناك اصول استخدام و طريقة وضع صحيحه لكريم الاساس لتبدو البشره صافيه ومشرقه وناعمه وطبيعيه فالغرض الاساسى من كريم الاساس تغطية عيوب البشرة.

الخطوة الاولى: بعد مسح الوجه بواسطة  اسفنجه عليها رذاذ ماء قومى بوضع قليلا من كريم الاساس السائل على كف يدك من الخارج ثم ابدئى بوضع لمسات خفيفه من كريم الاساس بحيث تتناسب مع فترة النهار و لمسات اتقل فى المساء. لتوزيعه على البشره ضعى لمستان على الجبين و 3 على الخدود و لمسه على الانف وواحده على الذقن حيث ان توزيع الوجه بهذه الطريقه يساعدك على الحصول على تغطيه سليمه و نتيجه افضل.

الخطوه الثانيه: استخدمى اصابعك لوضع الاساس للحصول على نتيجه طبيعيه و لتقليل الافرازات الدهنيه عند الخروج فى المناخ الحار. ابدئى فى مسح كريم الأساس على وجهك بواسطة اصابعك, يساعدك هذا فى التحكم بشكل افضل فى توزيعه ويمنع البشره من امتصاص المكياج كما هو الحال اذا استخدمتى الاسفنجه او الفرشاه.

الخطوة الثالثة: بواسطة الاسفنجه قومى بتوزيع كريم الاساس للعنق والاذن وخط الشعر وذلك للقضاء على اى خطوط واضحه وذلك لان الاسفنجه لديها القدره على سحبه و انتشاره لتلك المناطق بشكل اافضل وحتى لا تظهر اى فوارق فى اللون حول الوجه من اى جهة.

الخطوة الرابعة: لاخفاء اى عيوب او هالات اسفل العين اختارى الكونسيلر خافى العيوب المناسب للون اسفل عينك ويمكن استخدامه على البقع والحبوب بحيث يتناسب مع لون بشرتك ولا تقومى بوضع الكونسيلر بقوة ولكن بعمل تدليك بسيط عبر اصابعك. ضعيه برفق وادمجيه مع كريم الاساس بحيث يصبحون متناسقين ولا يلاحظ اختلاف اللونين.

الخطوة الخامسه: اكملى طلتك باستخدام قليل من البودره بلطف وبلون متناسب مع بشرتك مع التركيز على منطقة تحت العين واخفاء اى عيوب بالبشره فهى تثبت كريم الاساس على البشره و تمتص الدهون الناتجه عن التعرق لساعات طويله. عند وضعها ركزى على منطقه الجبين, الجفنين, الانف, والذقن لأنهم الاكثر تعرقا فى الوجه و احرصى على ان تكون البودره مناسبه لنوع و لون بشرتك.

بإمكانك التعرف على البودرة فائقة النعومة لدينا من خلال الرابط التالى:

Super Silk Finishing Powder

فرش المكياج تختلف من حيث شكلها وحجمها، و يمكنك دائما إستعمال الفرشاة التي تريحك, كما أن بعض مستحضرات التجميل يفضل استخدامها بواسطة الاصابع. دائما تأكدي من جودة الفرشاة عبر تمريرها على بشرة يدك مع شدها لتري كم شعرة تخرج منها فإذا خرج منها كثير فهذا يعني أنها لن تصمد طويلا والعكس صحيح. بشكل عام تساعد الفرش على وضع الماكياج بطريقة افضل وتساعد على السيطرة على الألوان وتحديدها وتنظيف الزائد أو التخفيف منه.

أنواع فرش الماكياج :

1- فرشاة لتوزيع كريم الأساس

بهذه الفرشاة توزعي كريم الاساس على وجهك.

2- فرشاة الكونسيلر

وهي فرشاة قوية الشعيرات وصلبة تكون مقدمتها محدبة تقريبا لكى تصل للمناطق الدقيقة.

3- فرشاة أحمر الخدود

تستخدم لتوزيع أحمر الخدود. يجب ان تكون الفرشاة متوسطة الحجم وكثيرة وناعمة الشعيرات ومستديرة أومشطوبة على الجانبين, وكلما كانت شعيرات الفرشاة أكثر نعومة كلما كان إمتزاج احمر الخدود على البشرة اكثر طبيعية.

4- فرشاة ظلال العيون.

وتكون شعيرات هذه الفرشاة كثيرة وقصيرة ومستديرة.

5- فرشاة توزيع الألوان الفاتحة تحت عظمة الحاجب

وهي فرشاة صغيرة توزعي بها الظل الفاتح اللامع تحت الحاجب أو لتوزيع الإضائة.

6- فرشاة محدد العين

بهذه الفرشاة ذات الخط المستقيم الرائعة بإستطاعتك رسم عينك سواء بالكحل السائل أو الكريمي.

إزالة الفائض: 7- فرشاة

.تستخدم هذه الفرشاة لإزالة الظل المتساقط على الوجه أو البودرة الزائدة ونشر الاضاءة تحت العين

8- فرشاة أحمر الشفاة

بواسطة هذه الفرشاة تستطيعين تحديد وتوزيع احمر الشفاة على شفتيك لكى تحصلى على شفاه اكثر بريقا و جاذبيه.

يمكنك الحصول على هذه الفرش و أكثر عند شرائك مجموعة الفرشات الرائعه:

Deluxe Brush Set or Travel Brush Set

يتميز موسم الربيع و الصيف بالمكياج الذى لا يدوم طوال الليوم بسبب ارتفاع الحرارة التى يسيح بها المكياج سريعا لذلك تعد موضة المكياج فى موسم الربيع و الصيف ملائمه لتجربة المزيد من الالوان الرائعه التى يمكنها ان تدوم طويلا و تتحدى الحرارة.

بالرغم ان المكياج البسيط هو موضة هذا الموسم فى 2012. الا اننا نجد العكس ايضا, فهناك المكياج القوى الصريح لطله صارخه تتمتع بالجمال. وليس بينهم وسط فإما الوان حالمة بسيطه او الوان جريئه صارخه و الوان دخانيه فى ظلال الجفون و الوان و خطوط جريئة فى التظليل و التحديد والوان الشفايف و تكثيف للرموش.

و مع المكياج القوى الداكن سوف تتغير طلتك تماما وتكونى مثيره.

و هناك خطوات يجب ان تتبع لعمل مكياج صريح.

1- لابد اولا من تنظيف الوجه جيدا وعمل طبقه صافيه من كريم الاساس من اللون العاجى او المرمرى الفاتح لمنحك بشره شاحبه.

2- بعد ذلك وزعى البودره بتوازن وبفرشاه عريضه تخلصى من الزائد.

3- بعد الحصول على اساس قومى بتحديد العين بالقلم الاسود من تحت العين على الجفن الداخلى للعين الواسعه اما العين الضيقه فيكون التحديد خارجى.

4- بعد ذلك حددى بالأيلاينر فوق منابت الرموش العلويه واسحبى الخط للاعلى خارج العين.

5- ابدئى بتوزيع ظلال الجفون حسب الالوان المختاره مابين باليتة الغوامق لونا فاتحا تحت الحواجب للحصول على نقطة اضاءه و كذلك تحت العين.

6- كثفى رموشك بالماسكرا او ضعى رموش صناعيه للحصول على رموش اطول و اكثر كثافه.

7- وزعى البلاشر على الوجنتين بلون معتدل على العظمتين البارزتين فى جانبى الوجه.

ثم اختمى لوحة جمالك باحمر شفاه يبرز جمالهما بالون الاحمر او النبيتى او الفوشيا بدون ملمع و عليكى ان تختارى الوان متناسقه فى الظلال و الشفاه فان كانت العيون بدرجات البنى و العاجى فالشفاه بلون البنى الغامق او المرجانى او الاوكسيديه وان كانت باللون الاسود او الرماديات والوردى تكون الشفاه باللون النبيتى او الاحمر المهم ان تكون الالوان جريئة والخطوط محدده.

المستحضرات التجميلية

بشرتنا هى الجزء الأكثر عرضة من جسمنا للعوامل الخارجية، وخصوصا وجوهنا. كل يوم نواجه أعداء موجودين فى بيئتنا، ونمتص الملوثات والأشعة فوق البنفسجية التي تضر أنسجة الجلد.

ليس هناك شك في أن الماكياج أصبح بالتأكيد جزءا من حياتنا، ولكن على الرغم من التوهج الذى يوفره لنا الماكياج، إذا لم نمارس العادات السليمة، من حيث إزالته، يمكن ان يصبح الماكياج كذلك عدو آخر من الأعداء التي يمكن ان تضاف الى القائمة.

هذه بعض النصائح لإزالة المكياج:

الخطوة الأولى: سيتعين عليكى أن تبدأى مع منطقة العينين و ما حولهما، لأن الشيء الأكثر صعوبة هو إزالة الماسكارا.لا سيما إذا كانت مقاومة للماء.لا تكونى قاسية مع عينيك لأنها حساسة للغاية.استخدم ب يبي شامبو او زيت الزيتون البكر لأنهما بهما تأثير لطيف، و مفيدجدا.ضعى بضع قطرات على كرة القطن ودلكى بلطف لتنظيف منطقة العين.

الخطوة الثانية: بالنسبة لبقية الوجه يمكنك استخدام منظف الوجه، ومنظفات الجلد عموما تقشر خلايا الجلد السطحية و تساعد جلدك على تحقيق التغذية الصحيحة والتنفس.

الخطوة الثالثة: عند الانتهاء من التنظيف، لا يجب ان تنسى الترطيب.اختارى مرطب يناسب نوع بشرتك.

الشيء الوحيد الذي ترغب كل امرأة فى امتلاكه هو الوجه النضر الشاب.عندما يتم ترك الماكياج بدون تنظيف يجعل ذلك اليشرة باهتة و مليئة بالتجاعيد.لذلك، ناضلى من أجل بشرتك ولا تتركى الامر بدافع الكسل أو التعب لأنه واجب عليك حماية وجهك.

يمكنك دائما تدليل بشرتك و تفقد سائل مزيل الماكياج لدى الشيخة للتسوق على الرابط التالي:

Two-Phase MakeUp Remover وAdvanced MakeUp Remover

يقولون أن العيون هى نافذة على الروح, و تتميز المرأة العربية بجمال عينيها. لكن ما هو الشئ الذى يحدد العين فعلا؟ هل هو لون العين؟ اتساعها؟ أم هل هى الجفون؟ ربما كان كل ذلك ممزوجا ببعضه, و لكننا سنتكلم هناعن شئ من اهم الأشياء التى تحدد العين…. و هى الرموش.

نعتقد أحيانا اننا عالقين مع الرموش التى نمتلكها, و لكن هذا ليس حقيقى كما يبدو. فأحيانا يمكننا ان نطور من رموشنا كى نعزز من جمال أعيننا و نجعلها تحفة فنية تستحق التصوير.

هذه بعض النصائح التى يمكنها أن تساعدك كى تجعلى رموشك تنمو و تبدو أكثر حيوية و صحة:

• يمكنك دائما الحفاظ على ترطيب رموشك عن طريق وضع زيت الزيتون, يمكنك فعل ذلك بغمس قطعة من القطن فى زيت الزيتون ثم تمريرها برفق على الرموش قبل النوم.

• يشتهر فيتامين E بأهميته للجلد, و يستخدم فى العديد من منتجات العناية بالبشرة و مكافحة الشيخوخة. لذلك يجب عليكى التأكد من الحصول على الكمية المناسبة من فيتامين E من أجل بشرتك و من أجل رموشك كذلك. سوف تجدين فيتامين E فى المكسرات, اللوز, البندق و السودانى و سوف تجدينه ايضا فى الخضروات مثل الطماطم و السبانخ.

• من النصائح المفيدة ايضا هى القيام بتدليك الجفون, فالتدليك الرقيق يحفز تدفق الدم و يساعد الرموش على النمو حيث أنه يقوم بنقل المغذيات فى الجسم بشكل أسرع كما يساعد على تحرير عينيك من الإجهاد.

• هناك بعض الأطعمة التى تحفز نمو الرموش, مثل المشمش, البطاطا, الخوخ, اليقطين و الجزر. عامة, أى شئ أصفر أو برتقالى اللون لأن ذلك دليل على أنه غنى بالبيتا-كاروتين اللازم لنمو خلايا الجلد و الشعر.

• يمكن للماسكارا ايضا ان تقوم بتعزيز حجم الرموش, فقط تأكدى من حصولك على الماركة المثالية. يمكنك تفقد ماسكارا مايكا بيوتى المقدمة من الشيخة للتسوق, و التى تساعد على تحديد و تكثيف الرموش:

http://www.sheikha-shopping.com/halal-cosmetic/mascara.html

http://www.sheikha-shopping.com/index.php/halal-cosmetic/m2-beaute-brows-and-lashes.html

اتبعى هذه النصائح بإنتظام, و لكن يجب عليكى التحلى بالصبر, فعلى الرغم من أن الرموش هى فى الأصل شعيرات… إلا انها من أبطأ الشعيرات نمواً فى الجسم.